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  • 女人浴后黃金十分鐘,讓滋潤進行到底

    2015-12-21 10:51:52 發布  作者:

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  • 3分鐘搞定肩頸和胸部

    在冬季,身體的肌膚容易因為缺少水分而彈性差并產生皺紋。最重要的就是緩解久坐造成的頸部緊張感。先將潤膚霜涂在手掌,然后從耳朵下方開始,沿著頸部向鎖骨滑動,力度不要太大,主要以放松為主,然后順勢向胸部按摩,讓胸部和頸部得到徹底滋潤。


    中間3分鐘給胳膊和腰臀

    雖然冬季不露小蠻腰,但是腰間的滋潤也要注意。其實在腰身和臀部,一旦過度干燥、起屑就會在身體大幅度運動時有皮膚被撕扯的痛感,所以滋潤時也要輕輕彎腰、扭動,讓皮膚間的紋路都打開,盡情吸收油分,足量且全面,要不然等到夏天,還怎么露出迷人小蠻腰!


    然后3分鐘雙腿按摩起來

    如果不想脫褲子時看到漫天的“雪花”,那就涂涂按按勤奮起來。尤其在小腿肚這種有肌肉的位置可以稍稍加重手力,左右兩手一起沿著大小腿經絡進行涂抹。白天經常站著的人,更要注意小腿的滋潤按摩,但注意不需要用太大的力度,不然會在皮膚上留下印記。


    最后一分鐘深度滋潤足部

    留下一分鐘好好犒勞一下腳丫吧,天氣寒冷也是美足的大好時機。從腳尖開始直到腳跟,開始涂抹潤足霜,力量以達到酸脹感覺為宜,一分鐘內應該可以按壓30次以上。



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